Was passiert eigentlich mit dem Körper, wenn wir nicht schlafen?

Published by Marco on 1. August 20191. August 2019

Jeder kennt das. Jeder. Manchmal feiert man sehr lange, manchmal zockt man eine Nacht durch, manchmal ist es Arbeit und manchmal ist es irgendwie auch eine Kombination von allem (hallo Freitage). Dass der Körper da irgendwann sichtlich abbaut, ist total offensichtlich, wie sehr genau allerdings und wie gefährlich das eigentlich ist, erklärt uns das Video. Was ich aber vor allem lernte, ist, dass Ausschlafen nicht nur schön, sondern offenbar auch sehr, sehr wichtig ist. Merkt euch das bitte. (via)